Dormire bene in gravidanza fa la differenza ed esiste un modo per rilassare completamente la colonna vertebrale e sciogliere tutte le contratture con un cuscino gravidanza per il mal di schiena.
L’utilizzo di un
cuscino per la gravidanza ti aiuta a
dormire su un fianco, con le ginocchia distanziate ed il bacino e le gambe allineati parallelamente; in questo modo la schiena potrà stare diritta, una gamba non graverà col peso sull’altra ed il
bacino sarà più rilassato